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在职场中如何建立自信

来源:安康英才网 时间:2022-12-09 作者:安康英才网 浏览量:

在一场TED的演讲中

伊万·约瑟夫博士提到

当人们带着小孩来找他

希望加入足球队的时候

他最看重的并不是孩子

矫健的体魄、灵巧的身手

等针对篮球的特长

而是这个小孩是否自信

他认为自信才是成功路上

不可或缺的一种资质


为什么自信是一种资质?

许多人在经历一次、两次、或许十几次失败之后,会退却和自我怀疑,而自信的人不会,反而会再一次向事件发起挑战,继而迈向成功。


在职场中如何建立自信?


1、重复与坚持

有个成语叫熟能生巧,在自己感觉不自信的领域,如:“我下个月有一场会议,但我没有信心能在会议上讲好自己的PPT”,在这场会议进行前,反复地进行十次、上百次的PPT试讲练习,等到真正登台的那一天,哪怕当时紧张了,熟练也能使你很好的完成任务,这些成功的例子也会进一步提升自信。

2、和自己对话

在职场中,我们或多或少会犯下一些错误,进而听到一些质疑的声音,“你为什么总是做错?”“你真的能胜任这个职位吗?”,如果此时本人也在自我怀疑,只会让自己更难建立起自信。质疑的声音不绝于耳,我们需要的是自我鼓励,要看到自己的长处,“虽然我在这件事情上做的不好,但我还能……”,找到自己的优点,并鼓励自己,也能够提升自信。

3、远离打击你的人

当你准备去做一件事情的时候,马上有人跳出来说“有什么用呢?你这样做肯定是不行的”“你做不到的,不要去丢人了”诸如此类的声音,于是方案还没付诸行动,就被扼杀在摇篮里了。我们要远离这些试图打压你自信的人,无论一个想法是否成熟,成功的可能性有多少,还没得出结论便放弃,这才是最大的遗憾。


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